期货交易因其高杠杆和波动性，通常被认为需要密切关注市场行情，也就是“看盘”。严格意义上说，并不存在完全“不用看盘”的期货品种。所有期货交易都涉及风险，都需要对市场有一定的了解和跟踪。但如果目标是减少盯盘时间、降低交易频率，那么可以考虑一些特性相对稳定的品种，或者采用特定的交易策略，从而最大程度地减少对盘面实时变化的依赖。

“以期货哪个品种不用看盘”并不是指完全不需要任何关注，而是指在特定条件下，可以相对减少盯盘时间，更侧重于长期趋势判断和策略执行，而非短线波动捕捉。以下将从几个方面探讨如何以及在哪些品种上可以实现相对“不用看盘”的期货交易。

长期投资的期货品种选择

对于希望减少盯盘时间的交易者来说，选择波动性相对较低、趋势性较强的期货品种是关键。这些品种的特点在于，日内波动幅度可能不大，但长期趋势相对明显，适合采用趋势跟踪策略进行交易。例如，农产品期货中的一些品种，如大豆、玉米、小麦等，其价格受供需关系影响较大，基本面信息相对透明，长期走势相对稳定。农产品期货也会受到天气、政策等因素的影响，但这些因素通常可以通过基本面分析进行预测和评估。另一个例子是贵金属期货，例如黄金、白银等，它们通常被视为避险资产，在全球经济不稳定时往往表现出上涨趋势。投资者可以通过关注宏观经济数据，例如通货膨胀率、利率政策等，来判断贵金属的长期走势，从而进行中长期投资。

需要注意的是，即使是波动性相对较低的品种，也并非完全没有风险。在持有头寸期间，仍然需要定期关注市场动态，例如农产品的产量报告、贵金属的需求变化等，以便及时调整策略。但相比于日内频繁交易，这种关注的频率和强度要低得多。

基于基本面分析的交易策略

减少盯盘时间的一个重要手段是采用基于基本面分析的交易策略。基本面分析侧重于研究影响商品价格供需关系的关键因素，而非技术指标的短期波动。例如，对于农产品期货，可以关注天气预报、种植面积、产量预期、库存数据、出口需求等方面的信息。对于能源期货，可以关注原油产量、库存水平、地缘风险等因素。通过对这些信息的深入分析，可以判断商品价格的长期趋势，从而制定相应的交易策略。

采用基本面分析的交易策略，通常需要较长的持仓周期，例如几周、几个月甚至更长。这意味着，交易者可以不必每天盯着盘面，而是将更多的时间用于研究基本面信息，并根据信息的更新来调整策略。基本面分析也存在局限性，例如信息的滞后性、预测的准确性等。交易者需要不断学习和提高自己的分析能力。

利用程序化交易降低盯盘需求

程序化交易，也称为自动化交易，是指利用计算机程序自动执行交易策略。交易者可以根据自己的交易逻辑，编写程序，设定入场条件、出场条件、止损止盈等参数。程序会自动监控市场行情，并在满足条件时自动执行交易。程序化交易的优势在于，可以克服人为的情绪干扰，提高交易效率，并降低盯盘时间。

例如，可以编写一个程序，根据移动平均线交叉的信号来判断趋势方向，并在价格突破关键支撑位或阻力位时自动入场。同时，可以设置止损止盈，以控制风险。程序会全天候运行，无需人工干预。程序化交易并非万无一失。交易者需要定期检查和优化程序，以适应市场变化。程序化交易也需要一定的编程和数据分析能力。

采用趋势跟踪策略

趋势跟踪策略是一种顺应市场趋势的交易策略。其基本思想是，当市场出现明显的上涨或下跌趋势时，顺势而为，买入上涨的品种，卖出下跌的品种。趋势跟踪策略的优势在于，可以抓住市场的主要趋势，获得较高的收益。同时，由于趋势具有一定的持续性，因此不需要频繁交易，可以减少盯盘时间。

例如，可以使用移动平均线、MACD等指标来判断趋势方向。当价格突破长期均线时，可以认为趋势已经形成，可以入场做多或做空。同时，可以设置追踪止损，随着价格的上涨或下跌，不断提高止损位，以锁定利润。趋势跟踪策略的难点在于，如何判断趋势的真正形成，以及如何设置合理的止损止盈。趋势跟踪策略在震荡市中容易出现亏损，因此需要谨慎使用。

关注宏观经济数据

宏观经济数据是影响期货市场的重要因素之一。例如，通货膨胀率、利率政策、GDP增长率、失业率等，都会对商品价格产生影响。通过关注宏观经济数据，可以判断市场的大方向，从而制定相应的交易策略。例如，当通货膨胀率上升时，可以考虑买入黄金等抗通胀资产。当利率上升时，可以考虑卖出债券等利率敏感资产。关注宏观经济数据，可以帮助交易者更好地理解市场，减少盲目交易，降低盯盘时间。

需要注意的是，宏观经济数据通常具有一定的滞后性，而且市场已经price in了一部分预期。交易者需要对宏观经济数据进行深入分析，并结合其他因素进行综合判断。宏观经济数据的发布通常会引起市场波动，交易者需要做好风险管理。

分散投资降低风险

分散投资是降低风险的有效手段。不要把所有的资金都投入到同一个品种或同一个策略中。可以将资金分散到不同的品种、不同的策略中，以降低单一品种或单一策略的风险。例如，可以同时持有农产品期货、能源期货、贵金属期货等不同类型的资产。可以同时采用趋势跟踪策略、基本面分析策略、程序化交易策略等不同的交易方法。通过分散投资，可以降低整体风险，提高投资组合的稳定性，并减少对单一品种的盯盘需求。因为即便某个品种出现较大波动，对整个投资组合的影响也相对有限。

虽然不存在完全“不用看盘”的期货交易，但通过选择合适的品种、采用特定的交易策略，可以最大限度地减少盯盘时间，将更多的时间用于研究和思考，从而提高交易效率和投资收益。关键在于理解市场，制定合理的策略，并严格执行风险管理。